周晨光：与黎明同行的少年

分享到：

摘要:

跑鞋已经换到第三双，路线从小区延伸到江边。不变的是每个清晨，那个与曙光赛跑的少年的身影。他知道，叫醒太阳的人，终将被阳光照亮。

怎样晨跑对身体更好？晨跑有5个要点，晨跑爱好者不妨一看|晨跑_新浪新闻

床头闹钟定格在五点二十分，窗外还是墨蓝色的天幕。系紧跑鞋时，父母仍在熟睡，整个城市都在梦中。而我，就要去赴一个与黎明的约会。

初一开始晨跑，纯粹是为了体育中考。那时的我，跑完八百米就像离水的鱼，只能扶着膝盖大口喘气。父亲说：“试试晨跑吧，每天叫醒太阳的人，不会被困难打倒。”

第一个清晨，我在小区跑了三圈就累得瘫坐在地。晨练的老人笑着递来纸巾：“小伙子，跑步要像吃饭，得细水长流。”从那天起，我开始学习调整呼吸，控制步频，像驯服一匹野马般驯服自己的身体。

渐渐地，晨跑成了我的独处时光。在这个没有作业、没有考试的小时里，我见证着城市苏醒的每个细节：早餐铺亮起的第一盏灯，环卫工人扫帚划过路面的沙沙声，公交车进站时温柔的气动声...这些平凡的画面，在晨光中显得格外动人。

初三那个雨天的清晨，我在雨中完成了五公里。当浑身湿透地站在家门口时，突然发现自己不再害怕体育测试。原来，当一个人见过凌晨五点的暴雨，就不会再畏惧任何考场。

如今晨跑已成为我的生活习惯。那些奔跑的清晨，不仅给了我健康的体魄，更教会我坚持的意义。每当遇到难题想要放弃时，我都会想起那些与黎明同行的日子——黑暗终将过去，只要不停下脚步，就一定能迎来曙光。

跑鞋已经换到第三双，路线从小区延伸到江边。不变的是每个清晨，那个与曙光赛跑的少年的身影。他知道，叫醒太阳的人，终将被阳光照亮。

我要赞一下 (0)

验证码：换一个

最热评论

中国青少年作家委员会文艺通宝编委会北京文易通宝文化传媒中心北京满堂红广告服务有限公司本网站坚持原创，反对任何形式的抄袭和克隆。如需转载，请注明出处。