王悦：绳舞飞扬的时光

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摘要:

绳舞飞扬的时光已经远去，但它赋予我的勇气与坚持，依然在心中跳跃不息。

坚持跳绳有什么好处？怎么正确跳绳，才能更快瘦下来？

储藏室的角落里，那根磨损的塑料跳绳静静地盘踞着。拿起它，手柄的触感依然熟悉，仿佛昨日才放下。就是这根不起眼的绳子，陪伴我度过了整个小学时代，也教会了我关于坚持与节奏的最初道理。

一年级的体育课上，当同学们都能轻松地连续跳绳时，我却总被那根不听话的绳子绊住脚。它要么甩到我的头，要么缠住我的腿，让我在操场上显得格外笨拙。我哭着跑回家，把绳子扔在角落，发誓再也不碰它。

母亲没有责备我，只是在一个周末的午后，重新捡起那根绳子。“来，妈妈教你。”她带着我来到院子里，先不用绳子，只是练习跳跃的节奏。“一、二、三，跳！”她拍着手，我跟着她的节拍起落。等到节奏稳定了，她才开始慢慢地摇绳。

起初还是频频失败，但母亲总是温和地说：“没关系，我们再来。”她教会我听着绳子划过空气的“嗖嗖”声，让跳跃与这个声音合拍。渐渐地，我从连续三个、五个，到能跳二十个、五十个。当第一次突破一百个时，我兴奋地在院子里又蹦又跳，母亲站在一旁，眼里满是笑意。

后来，跳绳成了我的乐趣。我学会了双摇、交叉跳，甚至和同学们创编了跳绳游戏。那条上下翻飞的绳子，像一道守护的结界，把我与烦恼隔开。在绳起绳落间，我懂得了：失败不可怕，重要的是在每次绊倒后，愿意重新开始。

如今上了中学，虽然不再经常跳绳，但每当我遇到困难想要放弃时，总会想起那个在院子里学跳绳的小女孩，想起母亲温柔而坚定的“再来一次”。那根绳子不仅锻炼了我的身体，更在我心里系下了一个信念：找到自己的节奏，坚持下去，就一定能跳出属于自己的人生轨迹。

绳舞飞扬的时光已经远去，但它赋予我的勇气与坚持，依然在心中跳跃不息。

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