赵明：晨跑者

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摘要:

如今，我也成了晨跑队伍中的一员。每当想要偷懒时，想起那位老人的身影，就会穿上跑鞋走出家门。在清晨的微光中，我渐渐明白：生命的价值不在于跑得多快，而在于能坚持多久。那位素不相识的老人，用他日复一日的身影，在我青春的书页上，写下了关于坚持的最美注脚。

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每天清晨五点半，我总会在河滨跑道上遇见那位老人。他约莫七十岁年纪，穿着洗得发白的运动服，步伐不快，但每一步都踏得沉稳有力。无论晴雨，他的身影总会准时出现在晨曦微光中，像一座移动的时钟。

起初我并未特别留意他，直到那个暴雨的早晨。豆大的雨点砸在跑道上，溅起细密的水花。我以为这样的天气不会有人来了，却看见他依然保持着平时的节奏，在雨中匀速奔跑。花白的头发被雨水打湿贴在额头上，他却毫不在意，脸上甚至带着享受的神情。那一刻，他教会我什么叫“坚持”。

后来我们渐渐熟悉。他告诉我，这样晨跑已经坚持了二十三年。起初是为了康复训练，后来变成了一种生活方式。他说：“一天不跑，浑身都不自在。跑步让我感觉生命还在向前流动。”他的跑鞋换了一双又一双，跑道旁的树苗长成了参天大树，而他的身影却始终如一。

有一次我问他，为什么能坚持这么久。他笑了笑，指着天边初升的太阳说：“你看，太阳每天都会升起，从不问值不值得。跑步对我来说，就像太阳升起一样自然。”这句话深深震撼了我。原来真正的坚持，不是咬牙硬撑，而是将一件事融入生命，成为像呼吸一样自然的存在。

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